Ανάλυση αγώνα HYROX: Debrenda Nash - Dallas 02:02:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Debrenda Nash

HYROX Dallas — 9 Απριλίου 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 02:02:17
Κατάταξη: #111
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Debrenda Nash

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:24 (48%)

Stations56:15 (46%)

Roxzone7:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:18/km+47.9%16.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:29	-
SkiErg	6:37	128
Running 2	5:15	-
Sled Push	5:46	90
Running 3	6:59	-
Sled Pull	7:53	79
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	8:05	109
Running 5	7:41	-
Rowing	6:53	120
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	3:41	115
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	8:51	124
Running 8	9:44	-
Wall Balls	8:29	126
Running Total	58:24	97
Roxzone Total	7:42	101