Ανάλυση αγώνα HYROX: Bart Harmsen - Maastricht 01:29:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bart Harmsen

HYROX Maastricht — 26 Μαρτίου 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:29:24
Κατάταξη: #152
Κατάταξη AG: #27
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Bart Harmsen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:22 (50%)

Stations41:57 (44%)

Roxzone5:09 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+8.8%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:04	31
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:45	189
Running 3	5:27	-
Sled Pull	10:10	243
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:48	124
Running 5	5:30	-
Rowing	4:33	58
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:50	48
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:05	137
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:42	186
Running Total	47:22	168
Roxzone Total	5:09	-