Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Farrow & Aaron Gray - London 01:09:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Farrow & Aaron Gray

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:56
Κατάταξη: #118
Κατάταξη AG: #64
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michael Farrow

Aaron Gray

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:20 (56%)

Stations24:53 (36%)

Roxzone5:48 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+11.7%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:18	276
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:35	62
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:54	271
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:33	168
Running 5	5:11	-
Rowing	4:25	213
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:40	161
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:06	147
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:22	28
Running Total	39:20	82
Roxzone Total	5:48	105