Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Forrester Joe Canlan-Shaw & Joe Canlan-Shaw & 1 ακόμη - London 01:10:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Forrester Joe Canlan-Shaw & Joe Canlan-Shaw & 1 ακόμη

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:36
Κατάταξη: #126
Κατάταξη AG: #70
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Forrester Joe Canlan-Shaw

Joe Canlan-Shaw

Jack Forrester

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:36 (58%)

Stations25:45 (35%)

Roxzone5:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+5.2%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:45	132
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:02	221
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:49	126
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:13	105
Running 5	5:06	-
Rowing	3:58	53
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	186
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:50	292
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:25	39
Running Total	42:36	161
Roxzone Total	5:20	66