HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Grace Francis & Lisa Everitt Grace Francis & 1 ακόμη

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Grace Francis · Lisa Everitt Grace Francis · Lisa Everitt

Συνολικός χρόνος
01:21:39
Κατάταξη
#110
Κατάταξη AG
#57
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
GF

Grace Francis

LF

Lisa Everitt Grace Francis

GBR flag
LE

Lisa Everitt

30ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
2,668

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:49 (59%)
Stations27:12 (33%)
Roxzone6:43 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+10.9%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:13-
SkiErg4:40182
Running 25:29-
Sled Push2:32214
Running 36:03-
Sled Pull4:32158
Running 46:19-
Burpee Broad Jump2:4951
Running 56:04-
Rowing4:53114
Running 66:01-
Farmers Carry1:4887
Running 76:05-
Sandbag Lunges3:0695
Running 86:39-
Wall Balls2:5280
Running Total47:49118
Roxzone Total6:4385