HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Grant & Aine O’Gara

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Michael Grant · Aine O’Gara

Συνολικός χρόνος
01:17:07
Κατάταξη
#101
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MG

Michael Grant

AO

Aine O’Gara

30ΑΠΡ2022
Ολοκληρώθηκε
2.213

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:26 (60%)
Stations24:37 (32%)
Roxzone6:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:48/km+9.3%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:25-
SkiErg3:342
Running 25:22-
Sled Push1:5636
Running 35:40-
Sled Pull3:0945
Running 45:44-
Burpee Broad Jump2:2353
Running 55:59-
Rowing4:2186
Running 65:53-
Farmers Carry2:00154
Running 75:52-
Sandbag Lunges3:28101
Running 86:35-
Wall Balls3:4681
Running Total46:26134
Roxzone Total6:0975