Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Lane - London 01:24:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Lane

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:11
Κατάταξη: #317
Κατάταξη AG: #91
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nick Lane

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:29 (52%)

Stations33:46 (40%)

Roxzone6:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+9.5%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:06	172
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:43	103
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:29	274
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:35	534
Running 5	5:45	-
Rowing	4:22	134
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:10	347
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:02	406
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:19	238
Running Total	43:29	370
Roxzone Total	6:59	311