Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Johnson - London 01:39:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Johnson

HYROX London — 30 Απριλίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:39:14
Κατάταξη: #249
Κατάταξη AG: #40
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Laura Johnson

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 4 (2021-2022)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:22 (49%)

Stations41:56 (42%)

Roxzone8:59 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:03/km+13.3%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:15	269
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:54	276
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:01	288
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:38	155
Running 5	6:03	-
Rowing	5:46	316
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:43	274
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:02	292
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:37	296
Running Total	48:22	211
Roxzone Total	8:59	268