HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Ziesemer

HYROX WorldChampionship - Leipzig — 6 Νοεμβρίου 2021

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Marc Ziesemer

Συνολικός χρόνος
01:27:53
Κατάταξη
#101
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
MZ

Marc Ziesemer

06ΝΟΕ2021
Ολοκληρώθηκε
539

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany
Σεζόν 4 (2021-2022)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:25 (48%)
Stations38:23 (44%)
Roxzone7:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+27.3%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:08-
SkiErg4:0553
Running 24:46-
Sled Push2:3983
Running 35:23-
Sled Pull5:38103
Running 45:09-
Burpee Broad Jump6:15112
Running 55:14-
Rowing4:54108
Running 65:12-
Farmers Carry2:0150
Running 76:04-
Sandbag Lunges6:0389
Running 86:33-
Wall Balls6:4857
Running Total42:25106
Roxzone Total7:10112