Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Pettyjohn - Dallas 01:06:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Pettyjohn

HYROX Dallas — 10 Απριλίου 2021

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:06:49
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rob Pettyjohn

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 3 (2020-2021)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:40 (52%)

Stations27:49 (42%)

Roxzone4:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+2.3%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:41	75
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:32	8
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:11	18
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:51	5
Running 5	4:33	-
Rowing	4:38	14
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:44	12
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:03	2
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:09	4
Running Total	34:40	3
Roxzone Total	4:25	3