HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elisa Ruefer

HYROX Chicago — 26 Ιουνίου 2021

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Elisa Ruefer

Συνολικός χρόνος
01:35:01
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
USA flag
ER

Elisa Ruefer

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States
26ΙΟΥΝ2021
Ολοκληρώθηκε
297

HYROX Chicago

Chicago, United States
Σεζόν 3 (2020-2021)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:05 (40%)
Stations47:49 (50%)
Roxzone9:14 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+3.0%16.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:44-
SkiErg4:361
Running 25:04-
Sled Push12:2610
Running 33:12-
Sled Pull5:544
Running 45:11-
Burpee Broad Jump4:264
Running 55:18-
Rowing4:572
Running 65:14-
Farmers Carry2:263
Running 75:13-
Sandbag Lunges6:343
Running 85:12-
Wall Balls6:305
Running Total38:052
Roxzone Total9:146