HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lars Hellwig

HYROX Frankfurt — 7 Δεκεμβρίου 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Lars Hellwig

Συνολικός χρόνος
01:36:12
Κατάταξη
#126
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GER flag
LH

Lars Hellwig

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
07ΔΕΚ2019
Ολοκληρώθηκε
679

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 2 (2019-2020)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:49 (50%)
Stations39:41 (41%)
Roxzone8:46 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+22.2%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:29-
SkiErg4:41125
Running 24:57-
Sled Push3:1694
Running 36:31-
Sled Pull8:01170
Running 46:17-
Burpee Broad Jump4:1346
Running 56:32-
Rowing4:4450
Running 66:21-
Farmers Carry3:07192
Running 76:03-
Sandbag Lunges4:4174
Running 86:44-
Wall Balls6:5887
Running Total47:49140
Roxzone Total8:46-