Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Opitz - Frankfurt am Main 01:48:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Opitz

HYROX Frankfurt — 7 Δεκεμβρίου 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:48:59
Κατάταξη: #174
Κατάταξη AG: #32
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sebastian Opitz

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:08 (49%)

Stations48:53 (45%)

Roxzone7:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:39/km+38.7%20.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:30	78
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:21	19
Running 3	6:49	-
Sled Pull	9:56	192
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:33	120
Running 5	6:55	-
Rowing	4:47	58
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:55	182
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:51	84
Running 8	9:32	-
Wall Balls	14:00	194
Running Total	53:08	184
Roxzone Total	7:04	-