HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thilo Schmalkoke

HYROX Frankfurt — 7 Δεκεμβρίου 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Thilo Schmalkoke

Συνολικός χρόνος
01:17:42
Κατάταξη
#19
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
TS

Thilo Schmalkoke

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
07ΔΕΚ2019
Ολοκληρώθηκε
679

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 2 (2019-2020)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:18 (48%)
Stations35:51 (46%)
Roxzone4:37 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+9.1%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:04-
SkiErg4:1141
Running 24:24-
Sled Push4:3949
Running 34:38-
Sled Pull5:536
Running 44:46-
Burpee Broad Jump4:2246
Running 55:02-
Rowing4:1815
Running 64:44-
Farmers Carry2:0232
Running 74:48-
Sandbag Lunges3:327
Running 84:55-
Wall Balls6:5433
Running Total37:1820
Roxzone Total4:37-