HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frank Lütters

HYROX Essen — 16 Νοεμβρίου 2019

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Frank Lütters

Συνολικός χρόνος
01:06:31
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
FL

Frank Lütters

16ΝΟΕ2019
Ολοκληρώθηκε
629

HYROX Essen

Essen, Germany
Σεζόν 2 (2019-2020)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:43 (49%)
Stations30:45 (46%)
Roxzone3:08 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+10.1%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:03-
SkiErg3:555
Running 23:58-
Sled Push1:599
Running 34:09-
Sled Pull4:515
Running 44:14-
Burpee Broad Jump3:4617
Running 54:11-
Rowing4:156
Running 64:16-
Farmers Carry1:354
Running 74:22-
Sandbag Lunges3:4816
Running 84:34-
Wall Balls6:3618
Running Total32:438
Roxzone Total3:08-