Ανάλυση αγώνα HYROX: Dimitri Ulajew - Hamburg 01:16:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dimitri Ulajew

HYROX Hamburg — 23 Νοεμβρίου 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:16:19
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dimitri Ulajew

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:41 (44%)

Stations37:09 (49%)

Roxzone5:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+11.0%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:23	38
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:47	64
Running 3	4:26	-
Sled Pull	7:40	68
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:40	11
Running 5	4:23	-
Rowing	4:25	11
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:38	12
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:40	85
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:56	16
Running Total	33:41	9
Roxzone Total	5:32	-