HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rashaad Slowley

HYROX New York — 15 Δεκεμβρίου 2019

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Rashaad Slowley

Συνολικός χρόνος
01:28:06
Κατάταξη
#29
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
SOLO · PRO
USA flag
RS

Rashaad Slowley

15ΔΕΚ2019
Ολοκληρώθηκε
500

HYROX New York

New York, United States
Σεζόν 2 (2019-2020)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:44 (50%)
Stations36:45 (42%)
Roxzone7:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+9.5%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:49-
SkiErg3:5711
Running 25:04-
Sled Push4:1711
Running 36:13-
Sled Pull7:4921
Running 46:00-
Burpee Broad Jump3:3914
Running 55:42-
Rowing4:5243
Running 65:18-
Farmers Carry2:1828
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:5916
Running 86:08-
Wall Balls5:5427
Running Total43:4445
Roxzone Total7:43-