Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Sorenson - Miami 01:15:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Sorenson

HYROX Miami — 19 Οκτωβρίου 2019

Miami, United States · SOLO · OPEN · USA

Robert Sorenson

Συνολικός χρόνος: 01:15:49
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Robert Sorenson

Ολοκληρώθηκε

HYROX Miami

Miami, United States

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:28 (55%)

Stations27:44 (37%)

Roxzone6:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+11.3%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:13	9
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:33	2
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:52	2
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:25	2
Running 5	5:33	-
Rowing	4:27	7
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:04	10
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:16	8
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:54	5
Running Total	41:28	19
Roxzone Total	6:41	-