Ανάλυση αγώνα HYROX: Hendrik Roleder - Leipzig 01:14:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hendrik Roleder

HYROX Leipzig — 9 Νοεμβρίου 2019

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Hendrik Roleder

Συνολικός χρόνος: 01:14:58
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · PRO

Hendrik Roleder

Ολοκληρώθηκε

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:21 (54%)

Stations28:25 (38%)

Roxzone6:15 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+10.1%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:52	13
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:16	4
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:28	4
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:00	30
Running 5	5:08	-
Rowing	4:15	15
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:20	44
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:55	11
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:19	10
Running Total	40:21	98
Roxzone Total	6:15	-