Ανάλυση αγώνα HYROX: Jana Monin - Leipzig 01:31:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jana Monin

HYROX Leipzig — 9 Νοεμβρίου 2019

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:31:33
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jana Monin

Ολοκληρώθηκε

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:44 (53%)

Stations36:31 (40%)

Roxzone6:22 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km+339.2%62.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:42	6
Running 2	1:14	-
Sled Push	2:48	8
Running 3	15:27	-
Sled Pull	5:08	6
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:34	8
Running 5	5:40	-
Rowing	5:01	7
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:45	8
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:54	5
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:39	5
Running Total	48:44	9
Roxzone Total	6:22	-