Ανάλυση αγώνα HYROX: Elisabeth Praetz - Leipzig 01:31:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elisabeth Praetz

HYROX Leipzig — 9 Νοεμβρίου 2019

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Elisabeth Praetz

Συνολικός χρόνος: 01:31:05
Κατάταξη: #31
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Elisabeth Praetz

Ολοκληρώθηκε

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:53 (56%)

Stations32:55 (36%)

Roxzone7:21 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:22/km+16.0%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:47	9
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:00	9
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:36	11
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:49	30
Running 5	6:47	-
Rowing	5:26	32
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:10	50
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:59	33
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:08	39
Running Total	50:53	46
Roxzone Total	7:21	-