Ανάλυση αγώνα HYROX: Karin Steininger - Wien 01:34:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karin Steininger

HYROX Wien — 30 Νοεμβρίου 2019

Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT

Karin Steininger

Συνολικός χρόνος: 01:34:06
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Karin Steininger

Ολοκληρώθηκε

HYROX Wien

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:48 (50%)

Stations40:38 (43%)

Roxzone6:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+9.1%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:52	10
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:49	4
Running 3	5:52	-
Sled Pull	8:24	10
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:01	16
Running 5	6:20	-
Rowing	5:17	12
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:35	9
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:21	16
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:19	3
Running Total	46:48	16
Roxzone Total	6:45	-