HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Pfandl

HYROX Wien — 30 Νοεμβρίου 2019

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Lisa Pfandl

Συνολικός χρόνος
01:13:49
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AUT flag
LP

Lisa Pfandl

30ΝΟΕ2019
Ολοκληρώθηκε
537

HYROX Wien

Wien, Austria
Σεζόν 2 (2019-2020)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:46 (54%)
Stations30:11 (41%)
Roxzone3:57 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+5.7%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:59-
SkiErg5:0822
Running 24:42-
Sled Push2:048
Running 34:52-
Sled Pull6:0019
Running 45:12-
Burpee Broad Jump3:131
Running 55:10-
Rowing4:493
Running 65:09-
Farmers Carry1:456
Running 74:58-
Sandbag Lunges3:5711
Running 85:48-
Wall Balls3:154
Running Total39:468
Roxzone Total3:57-