Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Ritter - Hannover 01:21:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Ritter

HYROX Hannover — 25 Ιανουαρίου 2020

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Ritter

Συνολικός χρόνος: 01:21:24
Κατάταξη: #60
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alexander Ritter

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:56 (47%)

Stations34:56 (40%)

Roxzone10:37 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+8.3%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:22	59
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:18	182
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:09	89
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:50	86
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	155
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:45	36
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:53	84
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:44	80
Running Total	40:56	80
Roxzone Total	10:37	-