Ανάλυση αγώνα HYROX: Beatrice Ardelt - Hannover 01:21:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Beatrice Ardelt

HYROX Hannover — 25 Ιανουαρίου 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Beatrice Ardelt

Συνολικός χρόνος: 01:21:16
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Beatrice Ardelt

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:39 (45%)

Stations40:30 (50%)

Roxzone4:12 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+6.2%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:44	23
Running 2	4:19	-
Sled Push	5:17	34
Running 3	4:50	-
Sled Pull	9:16	32
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:49	11
Running 5	4:34	-
Rowing	5:02	20
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:22	20
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:14	10
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:46	19
Running Total	36:39	6
Roxzone Total	4:12	-