HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ric Heiges

HYROX Dallas — 22 Φεβρουαρίου 2020

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Ric Heiges

Συνολικός χρόνος
02:31:14
Κατάταξη
#121
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RH

Ric Heiges

HYROX Dallas - Dallas, United States
22ΦΕΒ2020
Ολοκληρώθηκε
360

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 2 (2019-2020)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running82:39 (43%)
Stations95:58 (50%)
Roxzone12:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+223.4%28.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:31-
SkiErg4:3974
Running 21:47-
Sled Push4:3769
Running 35:59-
Sled Pull15:46122
Running 45:42-
Burpee Broad Jump8:22114
Running 56:35-
Rowing5:55107
Running 65:30-
Farmers Carry2:1971
Running 75:46-
Sandbag Lunges5:5182
Running 86:52-
Wall Balls48:29122
Running Total1:22:39115
Roxzone Total12:41-