Ανάλυση αγώνα HYROX: Thilo Schmalkoke - Karlsruhe 01:11:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thilo Schmalkoke

HYROX Karlsruhe — 22 Φεβρουαρίου 2020

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Thilo Schmalkoke

Συνολικός χρόνος: 01:11:55
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Thilo Schmalkoke

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:49 (51%)

Stations30:09 (42%)

Roxzone5:02 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+5.7%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:59	19
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:35	17
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:40	6
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:31	25
Running 5	4:38	-
Rowing	4:11	6
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:58	35
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:33	7
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:42	19
Running Total	36:49	24
Roxzone Total	5:02	-