Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Opitz - Karlsruhe 01:48:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Opitz

HYROX Karlsruhe — 22 Φεβρουαρίου 2020

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sebastian Opitz

Συνολικός χρόνος: 01:48:39
Κατάταξη: #272
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sebastian Opitz

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running64:58 (60%)

Stations35:20 (32%)

Roxzone8:26 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:07/km+28.9%16.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:56	318
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:27	1
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:30	86
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	5:31	195
Running 5	8:46	-
Rowing	4:53	125
Running 6	9:12	-
Farmers Carry	2:22	225
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	5:13	170
Running 8	10:42	-
Wall Balls	6:28	135
Running Total	1:04:58	327
Roxzone Total	8:26	-