Ανάλυση αγώνα HYROX: Mariusz Henke - Karlsruhe 01:54:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mariusz Henke

HYROX Karlsruhe — 22 Φεβρουαρίου 2020

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:54:44
Κατάταξη: #295
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mariusz Henke

Ολοκληρώθηκε

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Σεζόν 2 (2019-2020)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:29 (46%)

Stations52:32 (46%)

Roxzone9:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:34/km+13.2%14.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:57	320
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:37	289
Running 3	6:33	-
Sled Pull	8:02	320
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:19	258
Running 5	6:33	-
Rowing	5:32	294
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	3:13	323
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	9:22	316
Running 8	8:55	-
Wall Balls	11:30	321
Running Total	52:29	250
Roxzone Total	9:48	-