Ανάλυση αγώνα HYROX: Lukas Storath - Essen 01:00:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lukas Storath

HYROX Essen — 10 Νοεμβρίου 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:00:22
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lukas Storath

Ολοκληρώθηκε

HYROX Essen

Σεζόν 1 (2018-2019)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:46 (55%)

Stations24:56 (45%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+6.7%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:34	1
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:01	1
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:05	1
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:34	1
Running 5	3:48	-
Rowing	3:45	1
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:04	5
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:48	1
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:05	1
Running Total	30:46	-
Roxzone Total	-	-