Ανάλυση αγώνα HYROX: Jorge Santos - Hamburg 01:26:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jorge Santos

HYROX Hamburg — 3 Νοεμβρίου 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · POR

Συνολικός χρόνος: 01:26:36
Κατάταξη: #50
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jorge Santos

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 1 (2018-2019)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:17 (53%)

Stations37:18 (47%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km+20.4%17.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:07	47
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:13	69
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:21	52
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:41	99
Running 5	5:44	-
Rowing	4:54	123
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:37	116
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:04	30
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:21	27
Running Total	42:17	61
Roxzone Total	-	-