HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Steffen

HYROX Nürnberg — 9 Φεβρουαρίου 2019

Nürnberg, Germany · SOLO · PRO · GER

Laura Steffen

Συνολικός χρόνος
01:14:16
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
LS

Laura Steffen

09ΦΕΒ2019
Ολοκληρώθηκε
438

HYROX Nürnberg

Nürnberg, Germany
Σεζόν 1 (2018-2019)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:30 (52%)
Stations29:11 (39%)
Roxzone6:39 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+8.2%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:55-
SkiErg4:131
Running 24:28-
Sled Push1:512
Running 34:50-
Sled Pull3:461
Running 44:55-
Burpee Broad Jump3:442
Running 54:53-
Rowing4:372
Running 64:49-
Farmers Carry1:523
Running 74:50-
Sandbag Lunges4:276
Running 85:54-
Wall Balls4:413
Running Total38:302
Roxzone Total6:39-