Ανάλυση αγώνα HYROX: Torben Kossack - Hannover 01:23:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Torben Kossack

HYROX Hannover — 26 Ιανουαρίου 2019

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:23:43
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Torben Kossack

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Σεζόν 1 (2018-2019)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:07 (53%)

Stations31:42 (38%)

Roxzone7:58 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+3.4%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:12	43
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:01	61
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:38	34
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:59	89
Running 5	5:49	-
Rowing	4:42	68
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:58	48
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:20	50
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:52	40
Running Total	44:07	-
Roxzone Total	7:58	136