Ανάλυση αγώνα HYROX: Sabrina Röthig - Hannover 01:17:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sabrina Röthig

HYROX Hannover — 26 Ιανουαρίου 2019

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sabrina Röthig

Συνολικός χρόνος: 01:17:08
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sabrina Röthig

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Σεζόν 1 (2018-2019)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:16 (50%)

Stations34:56 (45%)

Roxzone3:59 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+6.5%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:43	13
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:29	83
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:10	71
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:51	62
Running 5	4:57	-
Rowing	4:53	9
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:11	44
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:43	12
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:56	23
Running Total	38:16	-
Roxzone Total	3:59	2