¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Amber Yates & Ava Hider

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · CAY

Tiempo Total: 02:09:42
Clasificación: #668
Clasificación GE: #70
Categoría: DOUBLES · OPEN

Amber Yates

Ava Hider

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running82:57 (64%)

Stations37:07 (29%)

Roxzone9:42 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:22/km+5.3%8.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	12:14	-
SkiErg	5:20	638
Running 2	9:29	-
Sled Push	2:08	532
Running 3	9:34	-
Sled Pull	5:14	604
Running 4	9:54	-
Burpee Broad Jump	5:31	591
Running 5	10:11	-
Rowing	5:37	568
Running 6	10:14	-
Farmers Carry	2:00	528
Running 7	9:59	-
Sandbag Lunges	5:18	653
Running 8	11:26	-
Wall Balls	5:59	645
Running Total	1:22:57	671
Roxzone Total	9:42	632

HYROX Race Analysis: Amber Yates & Ava Hider

Amber Yates

Ava Hider

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Amber Yates

Ava Hider

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales