¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gianluca Rocco & Ludovico Rizzi

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Genève, Switzerland · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 00:57:37
Clasificación: #14
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · OPEN

Gianluca Rocco

Ludovico Rizzi

HYROX HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-12OCT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running30:50 (53%)

Stations22:48 (40%)

Roxzone4:04 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:51/km+2.2%3.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:52	32
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:00	527
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:28	18
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:26	124
Running 5	3:45	-
Rowing	4:10	74
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:25	240
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:27	20
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:00	53
Running Total	30:50	21
Roxzone Total	4:04	11

HYROX Race Analysis: Gianluca Rocco & Ludovico Rizzi

Gianluca Rocco

Ludovico Rizzi

HYROX GENEVA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gianluca Rocco

Ludovico Rizzi

HYROX GENEVA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales