¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Michaela Crousaz & Virginie Martin

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Tiempo Total: 01:18:51
Clasificación: #129
Clasificación GE: #44
Categoría: DOUBLES · OPEN

Michaela Crousaz

Virginie Martin

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OCT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:08 (60%)

Stations25:45 (33%)

Roxzone6:02 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:54/km+7.5%2.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:41	101
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:34	51
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:33	57
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:16	101
Running 5	6:03	-
Rowing	5:03	207
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:30	87
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	2:25	6
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:43	20
Running Total	47:08	271
Roxzone Total	6:02	108

HYROX Race Analysis: Michaela Crousaz & Virginie Martin

Michaela Crousaz

Virginie Martin

HYROX GENEVA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michaela Crousaz

Virginie Martin

HYROX GENEVA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales