¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rosie Jarvis & Laura Murphy

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:36:33
Clasificación: #584
Clasificación GE: #186
Categoría: DOUBLES · OPEN

Rosie Jarvis

Laura Murphy

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OCT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:29 (56%)

Stations32:55 (34%)

Roxzone9:14 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:49/km-0.8%8.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:16	-
SkiErg	5:23	633
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:40	109
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:44	510
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:28	641
Running 5	6:35	-
Rowing	5:14	353
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:47	389
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:28	275
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:11	571
Running Total	54:29	586
Roxzone Total	9:14	635

HYROX Race Analysis: Rosie Jarvis & Laura Murphy

Rosie Jarvis

Laura Murphy

HYROX GENEVA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rosie Jarvis

Laura Murphy

HYROX GENEVA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales