¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Michael Philson

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · IRL

Tiempo Total: 01:01:27
Clasificación: #18
Clasificación GE: #5
Categoría: SOLO · PRO

Michael Philson

13-14DIC20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running30:25 (49%)

Stations27:37 (45%)

Roxzone3:30 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:48/km+3.1%3.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:09	71
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:49	52
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:53	20
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:54	20
Running 5	3:48	-
Rowing	4:13	27
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:38	44
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:51	58
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:10	15
Running Total	30:25	20
Roxzone Total	3:30	50

HYROX Race Analysis: Michael Philson

Michael Philson

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michael Philson

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Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

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