¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ricara Buckley & Jaroslav Kuznecov

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:38:01
Clasificación: #512
Clasificación GE: #106
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ricara Buckley

Jaroslav Kuznecov

13-14DIC20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:28 (59%)

Stations32:11 (33%)

Roxzone8:28 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:11/km+8.6%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:21	210
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:24	439
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:56	527
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	4:38	486
Running 5	7:27	-
Rowing	5:08	442
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:45	226
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:42	241
Running 8	7:51	-
Wall Balls	5:17	469
Running Total	57:28	518
Roxzone Total	8:28	531

HYROX Race Analysis: Ricara Buckley & Jaroslav Kuznecov

Ricara Buckley

Jaroslav Kuznecov

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ricara Buckley

Jaroslav Kuznecov

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales