¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 미영 김

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

Tiempo Total: 01:37:50
Clasificación: #187
Clasificación GE: #28
Categoría: SOLO · OPEN

미김

미영 김

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:43 (51%)

Stations42:00 (43%)

Roxzone6:13 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:13/km+12.2%14.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:08	132
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:17	80
Running 3	6:02	-
Sled Pull	7:07	229
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	6:47	230
Running 5	6:46	-
Rowing	5:11	78
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:27	205
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:56	258
Running 8	7:20	-
Wall Balls	7:07	228
Running Total	49:43	207
Roxzone Total	6:13	57

HYROX Race Analysis: 미영 김

미영 김

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

미영 김

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales