¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sandy Perales & Tuan Nguyen

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:37:08
Clasificación: #328
Clasificación GE: #59
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sandy Perales

Tuan Nguyen

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running67:00 (69%)

Stations29:25 (30%)

Roxzone0:47 (1%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:23/km-27.5%48.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:18	201
Running 2	8:40	-
Sled Push	4:10	378
Running 3	11:30	-
Sled Pull	4:03	143
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:57	195
Running 5	6:00	-
Rowing	4:37	150
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:51	187
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:18	134
Running 8	17:39	-
Wall Balls	4:11	188
Running Total	1:07:00	361
Roxzone Total	0:47	1

HYROX Race Analysis: Sandy Perales & Tuan Nguyen

Sandy Perales

Tuan Nguyen

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sandy Perales

Tuan Nguyen

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales