¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Caíque Sarmento & Lucas Medeiros

HYROX Sao Paulo — September 20, 2025

Sao Paulo, Brazil · DOUBLES · PRO · BRA

Tiempo Total: 01:04:07
Clasificación: #4
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · PRO

Caíque Sarmento

Lucas Medeiros

HYROX HYROX Sao Paulo - Sao Paulo, Brazil

20SEPT2025

Completed

3,543

HYROX Sao Paulo

Sao Paulo, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:12 (55%)

Stations23:59 (37%)

Roxzone4:59 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:24/km+10.0%7.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:41	4
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:33	8
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:15	5
Running 5	4:34	-
Rowing	4:02	4
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:57	38
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:09	8
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:55	24
Running Total	35:12	11
Roxzone Total	4:59	8

HYROX Race Analysis: Caíque Sarmento & Lucas Medeiros

Caíque Sarmento

Lucas Medeiros

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Caíque Sarmento

Lucas Medeiros

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales