¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Oumaima Zinbi & Assala Zinbi

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Tiempo Total: 01:43:49
Clasificación: #623
Clasificación GE: #179
Categoría: DOUBLES · OPEN

Oumaima Zinbi

Assala Zinbi

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ENE20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running61:34 (59%)

Stations34:11 (33%)

Roxzone8:11 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:42/km+13.5%6.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:58	564
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:00	588
Running 3	7:34	-
Sled Pull	4:49	634
Running 4	7:55	-
Burpee Broad Jump	5:19	589
Running 5	8:23	-
Rowing	5:19	558
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:17	670
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	4:23	555
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:06	585
Running Total	1:01:34	623
Roxzone Total	8:11	464

HYROX Race Analysis: Oumaima Zinbi & Assala Zinbi

Oumaima Zinbi

Assala Zinbi

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Oumaima Zinbi

Assala Zinbi

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales