¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jay Patel & Rishi Pokharna

HYROX MUMBAI — September 7, 2025

Mumbai, India · DOUBLES · PRO · IND

Tiempo Total: 01:45:35
Clasificación: #50
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · PRO

Jay Patel

Rishi Pokharna

07SEPT2025

Completed

2,101

HYROX MUMBAI

Mumbai, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running58:34 (55%)

Stations37:54 (36%)

Roxzone9:12 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:19/km+12.0%24.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:24	43
Running 2	6:47	-
Sled Push	3:32	47
Running 3	7:18	-
Sled Pull	6:08	37
Running 4	9:49	-
Burpee Broad Jump	4:31	53
Running 5	7:26	-
Rowing	4:47	28
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:10	51
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	5:21	47
Running 8	8:36	-
Wall Balls	7:01	51
Running Total	58:34	51
Roxzone Total	9:12	38

HYROX Race Analysis: Jay Patel & Rishi Pokharna

Jay Patel

Rishi Pokharna

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jay Patel

Rishi Pokharna

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales