¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alexandre Dong & Clement Lin

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:31:10
Clasificación: #82
Clasificación GE: #26
Categoría: DOUBLES · PRO

Alexandre Dong

Clement Lin

22-26OCT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:38 (53%)

Stations33:49 (37%)

Roxzone8:48 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:05/km+9.6%10.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:06	77
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:18	26
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:51	67
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:31	69
Running 5	6:13	-
Rowing	4:20	57
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:40	44
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:53	71
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:10	81
Running Total	48:38	77
Roxzone Total	8:48	89

HYROX Race Analysis: Alexandre Dong & Clement Lin

Alexandre Dong

Clement Lin

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alexandre Dong

Clement Lin

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales