¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Caoimhe O’Hagan & Aoibhinn O’Hagan

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:13:02
Clasificación: #5
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · OPEN

Caoimhe O’Hagan

Aoibhinn O’Hagan

22-26OCT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:08 (56%)

Stations26:41 (36%)

Roxzone5:18 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:08/km+5.9%7.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:00	1
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:40	38
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:50	13
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:33	37
Running 5	5:25	-
Rowing	4:36	9
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:34	29
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:17	19
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:11	78
Running Total	41:08	10
Roxzone Total	5:18	10

HYROX Race Analysis: Caoimhe O’Hagan & Aoibhinn O’Hagan

Caoimhe O’Hagan

Aoibhinn O’Hagan

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Caoimhe O’Hagan

Aoibhinn O’Hagan

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales