¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daniel Yaw Afekey & Sofiane Guerni

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · BEL

Tiempo Total: 01:21:59
Clasificación: #695
Clasificación GE: #106
Categoría: DOUBLES · OPEN

Daniel Yaw Afekey

Sofiane Guerni

22-26OCT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running61:02 (71%)

Stations24:58 (29%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:38/km+28.8%49.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:46	174
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:37	153
Running 3	8:41	-
Sled Pull	3:11	254
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:36	671
Running 5	6:14	-
Rowing	4:16	383
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:20	123
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:07	128
Running 8	17:06	-
Wall Balls	4:05	251
Running Total	1:01:02	933
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Daniel Yaw Afekey & Sofiane Guerni

Daniel Yaw Afekey

Sofiane Guerni

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daniel Yaw Afekey

Sofiane Guerni

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales