¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Markus Sztuka & Lukas Strasser

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · AUT

Tiempo Total: 01:03:56
Clasificación: #104
Clasificación GE: #30
Categoría: DOUBLES · PRO

Markus Sztuka

Lukas Strasser

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OCT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running32:17 (50%)

Stations25:13 (39%)

Roxzone6:31 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:02/km+11.1%3.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:48	163
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:58	103
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:26	52
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:19	84
Running 5	4:08	-
Rowing	4:08	126
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:45	259
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:52	238
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:57	84
Running Total	32:17	129
Roxzone Total	6:31	67

HYROX Race Analysis: Markus Sztuka & Lukas Strasser

Markus Sztuka

Lukas Strasser

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Markus Sztuka

Lukas Strasser

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales