¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Philip Nastke & Jakob Schönherr

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 01:06:20
Clasificación: #149
Clasificación GE: #28
Categoría: DOUBLES · PRO

Philip Nastke

Jakob Schönherr

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OCT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running32:32 (49%)

Stations26:23 (40%)

Roxzone7:31 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:04/km+12.1%4.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:01	294
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:04	162
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:51	127
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:28	122
Running 5	4:22	-
Rowing	4:16	198
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:28	64
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:40	196
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:35	231
Running Total	32:32	140
Roxzone Total	7:31	162

HYROX Race Analysis: Philip Nastke & Jakob Schönherr

Philip Nastke

Jakob Schönherr

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Philip Nastke

Jakob Schönherr

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales